祷告

每当我心事重重或是不愉快， 我就会在便利贴上写下我想对上帝祈祷的话，阿门以后，将纸张贴在我的书桌前面， 之后安心上床睡觉。
我知道，耶稣会听到。
我知道，明早醒起来，我会一天比一天好。

我的近况。

好久好久，没有在这键盘上写博客。
这，就当作是写给对我好奇的人，或者关心我的人。

自从半年前与经纪公司解约之后，我一直留在KL的家休养，完全拒绝工作。
也很少聚会。

身体怎么了？
乱七八糟吗？
cheh cheh cheh，不要这样说。
而是身体一直不断的给予我讯息，并亮起了红灯让我知道，算是给了我一个警告。
我很年轻而已。是的。20出岁的青春女孩。
尽管如此，有青春也不等于有健康。知道吗？

我以前不懂，但是现在懂了。很深切的懂。
我从以前165cm 48kg 到现在44kg，没有炫耀的意思，而是瘦得很不健康。
在这过程，我曾经很沮丧，我曾经很无奈，我曾经很困惑。
但是很努力，从那负面的圈圈走出来，面对阳光对自己微笑。
还是那句，我总是告诉自己：“要坚强”。
我不当温室的小花，我是一个野草。
我要当一颗生命力很强的野草。
尽管我的模样好像很柔弱，但是一切一切的挫折磨练了我有一颗坚定的内心。
有个好姐姐对我说过，：“真正坚强的人，是留着泪也会往前奔跑的人。”
她这话听进了我的心。
我会永远的记住。

经过照顾，现在算是好多了。
感恩上帝给予我的challenges，感恩祂给予我chances，感恩我并不是那个最糟糕的情况。
很感恩，祂让我经历这一切的时候，身边给我留了一个天使般的男人来照顾我。
还有两个天使与恶魔合身的孩子（四条腿的）。
继续在我身边给我带来欢笑。
我是幸福的。
所以，感谢主，感谢耶稣。
不拥抱希望和爱的话，这生活怎么行？
你说对吗？

如果你现在心很乱，就看看吧。

如果你现在心很乱，就看看吧。

1，是你的，永远都是你的;不是你的，不管你怎么挣，怎么抢，也都不会属于你;

　　2，并不是聊得来，就适合在一起;并不是适合，就能够在一起;并不是能够在一起，就会永远在一起;也并不是永远在一起了就会幸福。

　　3，走的最急的是最美的风景;伤的最深的是最真的感情。

　　4，当身边的朋友说你是疯子的时候，成功离你不远了。

　　5，在事实面前，你的想象力越发达，后果就越不堪设想。

　　6，地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置。

　　7，你永远看不见我眼里的泪水，因为只有你不在的时候，我才会哭泣。

　　8，时间就象一张网，你撒在哪里，收获就在哪里。

　　9，理想和现实总是有差距的，幸好有差距，不然，谁还稀罕理想。

　　10，人生的两大悲剧莫过于：得不到想要东西和得到不想要的东西。

　　11，成熟不是心变老，而是，当眼泪在眼睛里打转时却还保持微笑。

　　12，人要常常告诫自己：“不要在一颗树上吊死”，否则，你将会死得狠惨。

　　13，爱情就像手里的沙子，攥的越紧，流的越快。

　　14，低头要有勇气，抬头要有底气。

　　15，人生就像一杯茶，苦…也只会是一阵子，不会苦一辈子。

　　16，傻与不傻，要看你会不会装傻。

　　17，女人用友情拒绝爱情，男人用友情换取爱情。

　　18，你以为最酸的感觉莫过于吃醋，不是的，最酸的感觉是你无权吃醋。

　　19，真正的朋友是什么?真正的的朋友是把你看透了，还喜欢你、愿意和你成为朋友的人。

　　20，当我们搬开了别人的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。

　　21，如果无法忘记他，就不要忘记好了，真正的忘记是不需要努力的。

　　22，再丑的人也能结婚，再美的人也会单身。

　　23，因为爱过，所以慈悲;因为懂得，所以宽恕。

　　24，某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”，如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。

　　25，男人哭了，是因为他真的爱了;女人哭了，是因为她真的放弃了。

　　26，能够说出的委屈，便不是委屈;能够抢走的爱人，便不是爱人。

　　27，当一个人在看天空的时候，并不是想寻找什么，只是寂寞。

　　28，无论怎样，一个人借故堕落，总是不值得原谅的，越是没人爱，越要爱自己。

　　29，对不起是一种真诚，没关系是一种风度;如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗。

[郭晶晶说，他是豪门，我是冠军！]女孩子，你是钻石才能吸引钻石，这也是门当户对!

[郭晶晶说，他是豪门，我是冠军！  ]       

      女孩子，你是钻石才能吸引钻石，这也是门当户对!         

    曾经有人问郭晶晶：霍公子又帅又有才又多金，他追你，你心里有没有暗喜？她淡然回答：不会啊，一开始我都没什么感觉。而霍启刚却说：其实我早知道晶晶了，奥运会的跳水比赛，我从预赛一直追看到决赛，对她表现出的沉稳、坚强留下了很深的印象，那个时候我就觉得：这个女孩子真的很了不起。         

       霍启刚追了郭晶晶整整一年，他经常来北京，每次来，都要带大批零食去“贿赂”中国跳水队的那些女孩子们，期望她们能够帮他在晶晶面前美言几句，此举令郭晶晶很反感，觉得他“搞得这么兴师动众的干吗”，每次他来，郭晶晶都选择躲避，后来同队的姐妹们都觉得她太冷漠了，都劝她：别错过啊，如果有这么一个好男人追我，我一定会很高兴！她却说：至于吗？他是豪门，我还是冠军呢，豪门很多，冠军可没几个。  

       

      郭晶晶做得最聪明的一件事，就是她知道自己的魅力和价值来自于什么地方，她一直坚持跳水，奥运夺冠之后，很多人都猜测这一回她可以功成身退披上婚纱了，可是她又积极备战起世锦赛，并最终在罗马的世锦赛上获得三米板和双人三米板的冠军，这两个冠军的获得，使得她成为世锦赛历史上双料五连冠第一人！她从没想过退役，一直在全力保持着自己的竞技状态、延长自己的运动生命，直到2011年，在医生对她的眼疾提出了“如果继续跳水，眼睛就会失明”的严重警告之后，她才不得不宣布退役。          郭晶晶的爱情，完美地印证了一句话：女孩子想嫁到什么层次，就得先把自己送到什么层次。  

       

淡泊名利，不爱奢华——爱情和金钱没有关系       

  

     成为一名冠军运动员，以及和霍启刚的恋情公开之后，郭晶晶的一举一动都受到传媒的密切关注，她穿什么，住哪里，都有人跟踪追拍，有一次她曾经对一位相熟的女记者诉苦：我真的不想出名，真的不想，出名哪里好啊？你随便说了什么、做了什么都有可能被人家添油加醋地传播，我这样简单的人真不适合出名。也许在别人听来，这句话显得很矫情，但熟悉郭晶晶的人都知道，这是她的肺腑之言。          她的淡泊，深得霍启刚的欣赏，他感觉郭晶晶和他身边的那些女孩是如此不同——她不喜欢出席任何公开场合的活动，因为人一多她就紧张，而且不知道该说什么；她不喜欢逛街，不喜欢买衣服，觉得一件一件试穿衣服是很麻烦的事。霍启刚笑说：不用训练的时候，晶晶最喜欢的事情是，穿着家居服，往沙发上一躺，翻杂志。两个人在一起的时间，也就是平平淡淡的相守，郭晶晶甚至不愿意去餐厅，他们会叫外卖，在家吃。这种平淡，对于郭晶晶来说，是紧张的训练和比赛之余的一种放松，对霍启刚来说，是复杂、险恶商场之下的一种朴素回归，两人都很享受这种平淡，也为他们的交往奠定了和谐的基础。       

       对于霍启刚这样的豪门之后来说，也许在感情方面最介意女孩子是冲着他的财富而不是人而来，而这种介意在他遇到郭晶晶之后几乎可以忽略了。因为郭晶晶是一个对钱完全没概念的人，这些年来，她跳水所得的奖金都由父母保管，她甚至不知道自己有多少钱，自然也对别人有多少钱毫不关心。          香港媒体也曾报道过，说郭晶晶第一次见未来婆婆朱玲玲，媒体都很好奇，守候在她们吃饭的餐厅门口。等她们出来，都上去团团围住这位史上最美港姐。问她会送什么见面礼给儿子的女朋友，朱玲玲面对镜头，笑着说：这得问晶晶啦，她喜欢什么我就送什么。没想到身旁的郭晶晶却笑眯眯且有些不好意思地说：没有啦，我喜欢什么，可以自己去买啦。这基本就是郭晶晶对于物质的态度：我有钱，我喜欢什么，可以自己去买啦。          能够嫁一个“高富帅”男人，似乎是当下很多女孩子追求的目标，但是郭晶晶之所以能成功，是因为她的爱，不是以“高富帅”为出发点，而是因为爱本身。         

      精神独立，热爱学习——坚持自己         

      郭晶晶退役之后，大部分人都认为：郭晶晶这下该结婚了吧？大家都在翘首以待一场童话般唯美奢华的婚礼，可是这个女孩却让所有人大跌眼镜——她只身前往英国去学英语，对于这个选择，晶晶解释说：以前在跳水队的时候，衣食住行都有人打理，甚至从来不用担心自己训练会迟到，因为到时候就会有人来把我叫醒，我不想这样被人照顾一辈子，所以退役之后，我最渴望的是学习一个人独立生活，结婚的事儿不着急。     

    

        在英国学习了一年之后，她已能熟练阅读英文报纸，发英文电子邮件，也能和霍启刚进行简单的英文交流，发生在这个女孩子身上的每一点变化，都让霍启刚感到意外和感慨：她表面上很柔弱，但内心很刚强，她要做什么，就一定可以做到。     

    

      从英国学习回来之后，郭晶晶又进入了中国人民大学商业管理学院学习工商管理课程，每个星期上三次课，会计、市场学的蝌蚪文、股票的曲线，她都已经习惯，有时候还能煞有介事地和霍启刚讨论一些经典商战的案例。这些密集的课程使得她退役后的生活异常充实，不会像其他女孩子一样成天黏着恋人，霍启刚笑言：她比做运动员时还忙，我想要见她，只能飞到北京来，还要事先问她的日程安排。而郭晶晶对此解释说：做运动员太久，和社会脱节，需要学习的东西太多了，我有一种紧迫感，常常觉得时间不够用。         

       霍启刚说：晶晶对我而言就像是一个宝藏，一开始我喜欢她的坚强、沉稳以及冠军的光环，可是相处这么久，我还是能从她身上发现新鲜的打动我的东西。         

      也许，这段曾经被大多数人不看好的恋情，最终能够修成正果，是因为这个女孩子，一直在像追求冠军一样追求自己人生的提升，从不曾懈怠和放弃。这种进取心，会让停留在她身边的男人，心怀欣赏和尊重，不舍离去。让一个男人爱上自己，是比较容易的事，让一个男人对你心怀欣赏和尊重，这份爱情，才算是落实到土壤里，有了生根结果的可能。

献给在这个世界上摇摆不定的人

献给在这个世界上摇摆不定的人

一、朋友看中一台电脑，需要9000元，他每月的收入才2000元。老婆对他说，你疯了，你买了就离婚。他问我怎么办。我说：“你配不上那台电脑，连自己喜欢的东西都没勇气去争取你将来在社会上还能混成啥样？”他咬咬牙买了。为了还债他开始不停地兼职。终于在一个月内还清了所有的余款。他的妻子并没有因为他的疯狂而离开他。他的妻子把他带进了车市，说：“老公，我们贷款买了这辆宝马吧。”一开始他吓死了，以为老婆疯了。一年后他还清了宝马的贷款。

       感悟：你连追求自己喜欢的事物与人的勇气都没有，你注定是个失败者。

       二、两马各拉一货车。一马走得快，一马慢吞吞。于是主人把后面的货全搬到前面。后面的马笑了：“切！越努力越遭折磨！”谁知主人后来想：既然一匹马就能拉车，干嘛养两匹？最后懒马被宰掉吃了。这就是经济学中的懒马效应。

       感悟：让老板觉得你可有可无，你被踢开的日子就不远了。

       三、夜市有两个面线摊位。摊位相邻，座位相同。一年后，甲赚钱买了房子，乙仍无力购屋。为何？原来，乙摊位生意虽好，但刚煮的面线很烫，顾客要15分钟吃一碗。而甲摊位，把煮好的面线在冰水里泡30秒再端给顾客，温度刚好。

       感悟：为客户节省时间，钱才能进来快些。

       四：一禅师见一蝎子掉到水里，决心救它。谁知一碰，蝎子蛰了他的手指。禅师无惧，再次出手，岂知又被蝎子狠狠蛰了一次。旁有一人说：它老蜇人，何必救它？ 禅师答：“蜇人是蝎子的天性，而善是我的天性，我岂能因为它的天性，而放弃了我的天性。”

感悟：我们的错误在于，因为外界过多地改变了自己。

       五、曼德拉曾被关压27年，受尽虐待。他就任总统时，邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时，在场所有人乃至整个世界都静了下来。他说：当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我仍在狱中。

       感悟：原谅他人，其实是升华自己。

       六、有人问农夫：“种麦子了吗？”农夫：“没，我担心天不下雨。”那人又问：“那你种棉花没？”农夫：“没，我担心虫子吃了棉花。”那人再问：“那你种了什么？”农夫：“什么也没种，我要确保安全。”

       感悟：一个不愿付出、不愿冒风险的人， 一事无成对他来说是再自然不过的事。

       七、三人出门，一人带伞，一人带拐杖，一人空手。回来时，拿伞的湿透了，拿拐杖的跌伤了，第三个好好的。原来，雨来时有伞的大胆地走，却被淋湿了；走泥路时，拄拐杖的莽撞地走，时常跌倒；空手的，大雨来时躲着走，路不好时小心走，反倒无事。

       感悟：很多时候，我们不是败在缺陷上，而是败在优势里。

       八、小镇上，一位商人开了一个加油站，生意特别好；第二个来了，开了一个餐厅；第三个开了一个超市。这个小镇很快就繁华了。另一个小镇，一位商人开了一个加油站，生意特别好；第二个来了，开了第二个加油站；第三个仍是。恶性竞争大家都没得玩。

       感悟：一味地走别人的路，必将堵死自己的路。

       九、一只乌鸦在飞行的途中碰到回家的鸽子。鸽子问：“你要飞到哪？”乌鸦说：“其实我不想走，但大家都嫌我的叫声不好，所以我想离开。”鸽子告诉乌鸦：“别白费力气了！如果你不改变声音，飞到哪都不会受欢迎的。”

       感悟：如果你希望一切都能变得更加美好，就从改变自己开始。

       十、一户人家有三个儿子，他们从小生活在父母无休止的争吵当中，他们的妈妈经常遍体鳞伤。老大想：妈妈太可怜了！我以后要对老婆好点。老二想：结婚太没有意思，我长大了一定不结婚！老三想：原来，老公是可以这样打老婆的啊！

       感悟：即使环境相同，如果思维方式不同，也会影响人生的不同。

       十一、小和尚负责清扫寺院落叶，每天要很长时间才能扫完。有人对他说：“你打扫前用力摇树，把落叶统统摇下来，明天就不用打扫了。”小和尚觉得很对，就高兴地照办了，可第二天院子里如往日一样满地落叶。无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。

       感悟：万事都不可急于求成，做好今天的事，就是对一生负责。

       十二、野猪和马一起吃草，野猪时常使坏，不是践踏青草，就是把水搅浑。马十分恼怒，一心想要报复，便去请猎人帮忙。猎人说除非马套上辔头让他骑。马报复心切，答应了猎人的要求。猎人骑上马打败了野猪，随后又把马牵回去，拴在马槽边，马失去了原先的自由。

       感悟：你不能容忍他人，就会给自己带来不幸。

       十三、人骑自行车，两脚使劲踩1小时只能跑10公里左右；人开汽车，一脚轻踏油门1小时能跑100公里；人坐高铁，闭上眼睛1小时也能跑300公里；人乘飞机，吃着美味1小时能跑1000公里。

       感悟：人还是那个人，同样的努力，不一样的平台和载体，结果就不一样了。

       献给在这个世界上摇摆不定的朋友们!

告诉女人，这就是现实生活！

❤ 告诉女人，这就是现实生活！

婚后，男的每月工资3000元还贷，剩余1000元。
    女的每月工资3000元，男女一起养家。

    3年以后，女的怀孕了，孩子出来了，男的升职了，工资7000元。

    这时小孩要人照顾，请保姆每月要2000元，男的女的商量后决定女的辞职，专心照顾宝宝，女的做起了全职太太。

    10年以后，男的事业有成，意气风发；女的每天围着小孩、老公、家庭转，黄脸婆一个。

    这时，男的觉得老婆带不出去，外面的诱惑太大，终于有了小三。老婆知道后，吵过、闹过，最后伤心了，男人女人准备离婚。

    根据婚姻法新的解释，房子是男的婚前买的，女人没份，女的不服，说，我们一起还贷的。律师问，你有共同还贷的证据吗？女的说：没有，每月都是直接在男的工资卡里扣的。

    女的说：小孩是我生的，我一手带大的，小孩归我。律师说：小孩跟谁是以更有利于孩子的成长为依据，你没有工作，没有收入，没有房子，不利于孩子的健康成长，法院会判给男的。

    这时，女的没房，没工作，没钱，没孩子。女人绝望了，她的世界崩塌了！而男的开始了他的新生活了。

    女人，你还敢把你一生的幸福寄托在别人身上吗？

    这个世界上没有谁会给你依靠一辈子！

    就算是你的影子，它也会在黑暗中离你而去。

    是的，男人当初很爱你，但大多数女人都忽略了一个重点：

    人只要是活的，都有可能会变的！

    女人有自己的事业和自由，才能活出真正的自我，才能给婚姻充分的安全感。因为人人都喜欢欣赏美好的东西，谁愿意天天面对一个不爱打扮、不求上进、懒散、死气沉沉、颓废的女人？

    女人们，对自己好一点吧！高贵的，才珍贵！

    想成为女强人 ，女人形象决定成败。

    女人是装饰世界的，男人是欣赏世界的，

    当女人的世界不再精彩，他就会欣赏别的世界。

    女人有三个年龄，一个是身份证年龄，没有办法改变；

    一个是心理年龄，需要自己的心态证明；还有一个就是直观的年龄。

    女人的衰老曲线就是女人的生命线。

    人生是一条不会回头的单行线！

    人的衰老就像跳动的心脏一样不会停止！

    衰老是日积月累形成的，年轻是持续抗衰老形成的。

    科技改善生活质量，科技也实现皮肤美容抗衰，让终身美丽成为现实。

    杨澜说：一个女人的气质是书熏出来的，
            一个女人的灵性是音乐挺出来的，
            一个女人的智慧是环境打造出来的，
            一个女人的美是投资时间和金钱保养出来的，
            一个女人的健康是自己珍惜出来的。
            你不投资自己，谁来投资你！

    马云说：男人挣钱女人花，你不花的话，有别的女人替你花。
    女人一成不变，男人一定会变！ 

    穷人和亿万富翁的区别只在一个地方：脖子以上！
    男人不学习被社会淘汰，女人不学习被小三替代！

    当你的家人数落你没出息的时候，没有人会可怜你！
    当你的父母生病没钱医治的时候，没有人会可怜你！
    当你被你的竞争对手打败的时候，没有人会可怜你！
    当你的核心团队都背叛你的时候，没有人会可怜你！
    当你心爱的另一半抛弃你的时候，没有人会可怜你！
    当你30岁40岁还没有什么成就的时候，没有人会可怜你！

讓自己成為名牌！10條展現女子力的魅力守則

要怎麼做才是獨立、成熟的女性？
日本網站gooランキング票選出10項現代女性「真正的力量」，
就讓我們來看看要如何做才能讓自己成為「女力十足」的魅力女性，
女生也是很有power的！

第一條：有自己的想法和理想，就算是自己一個人也能完成

獨立思考，不依賴他人，不要甚麼事情都別人幫忙決定、安排好。

 

第二條：和前輩、主管相處得很好

                           和經驗豐富的人相處得很好，除了能廣結善緣、製造自己的機會外，也能從對方的身上學到很多！

第三條：選擇適合自己的時尚與流行

時尚與流行常常來得快，去得也快，不必盲目跟隨，找到屬於自己的風格，不必刻意穿戴名牌，因為妳自己就是個名牌！

第四條：家裡大小事都可以自己做

除了下廚、做家事之外，換燈泡、打蟑螂、修水管……，這些從小仰賴爸爸幫忙的事情，全部也能自己一手包辦！讓自己成為獨當一面的人！

第五條：和對方說話的時候可以延伸很多好話和話題

讓自己成為一位健談、人見人愛的女性，除了多說好聽的話讓對方高興，也能展現友善的風度，再者，延伸話題還能擴展自己的社交圈、交換彼此的想法，增廣自己的見聞。

第六條：細心對待他人

隨時保持自己敏銳的觀察力，觀察身邊每一個人的生活小事，今天對方若突然身體不舒服，妳可以幫忙泡杯熱茶；飯局時對方的果汁喝了一半，可以幫忙把果汁加滿……等。如此待人處事，除了真的幫助對方，讓對方心情好，也能為自己塑造待人貼心的好形象。

第七條：就算是團體中唯一的女性也能獨當一面

不用因為自己是團體中唯一的女生就感到害怕、不知所措，或刻意依賴他人，如此一來別人沒看扁妳，妳就先自己看不起自己了！這時就不要有男女之分，也把自己當作男生 （或把他們都當作女生），勇敢地做自己覺得對的事！而且現在都甚麼時代了，不管是男是女，能力都是相等的，沒有甚麼女生就是該溫柔、聽話的規定啦。

第八條：不說人家的壞話

在別人面前說人家的壞話，就算當事人不曉得，聽的人也會覺得「這個人會在人家背後三言兩語」而不敢在妳面前坦率地表現，讓妳喪失了結交朋友的好機會。多看人家好的一面，抱怨、八卦，逞一時之暢快，換來不好的形象與人際關係一點都不划算。

第九條：總是在微笑

微笑能除了能帶給自己愉快的一天，也能讓別人有好心情！保持笑容，讓身邊的人也露出微笑，一起創造人與人之間好心情的良性循環。

第十條：坦率地說謝謝、對不起

受了他人的恩惠，就要表達自己的感謝；做錯事，也要勇於認錯。誠實面對自己不是一件丟臉的事，做個懂得知足、感恩的女生，並且敢做敢當，一切都問心無愧！

獨立女性的魅力不只是外在打扮，更是因為她知道知自己該怎麼做、知道自己要甚麼，魅力便由內而外地散發出來！妳做到多少了？一起來當女力十足的魅力女性！